Seit 50 Jahren eine Frage des richtigen Widerstandes
Zürich, Januar 2017. Das Jahr 1967 brachte der Welt das Farbfernsehen, Disneys Dschungelbuch, Sgt. Pepper’s Lonely Hearts Club Band. In der Schweiz traten zum ersten Mal die Rolling Stones auf und ein Visionär, der mit seinen Ideen Recht behalten sollte, gründete die Kieser Training AG. Seit nunmehr 50 Jahren trainieren weltweit 273.000 Menschen hochintensiv und erfüllen Werner Kiesers Lebenstraum, die „Welt zu kräftigen“.
Wie alles begann
Ein Boxring in Zürich im Jahr 1957: Der Jugendliche Werner Kieser erleidet eine Rippenfellquetschung. Trainer und Arzt raten zur Schonung, doch „ein spanischer Boxer empfahl mir, die Genesung mit Hilfe von Krafttraining zu beschleunigen“, erzählt er. „Mein Trainer und der Arzt rieten mir davon ab, aber der Boxer behielt recht: Ich war schneller wieder genesen, als es die Experten vorausgesagt hatten. Das weckte meine Neugierde.“ Fortan verschlingt er alles, was er nur irgendwie über Krafttraining in Erfahrung bringen kann. Fachliteratur ist zu diesem Zeitpunkt noch Mangelware, das Wort „Krafttraining“ gibt es im deutschen Wortschatz noch nicht.
Das erste Studio
Der junge Werner Kieser ist umtriebig. In Deutschland schaut er sich das erste „Fitness-Studio“ an und weiß sofort: Das will er auch. „Geld hatte ich keins, dafür aber jede Menge Ideen und Begeisterung“, erzählt der Firmengründer. Er kauft sich auf einem Schrottplatz für 40 Rappen pro Kilo Alteisen und fängt an, seine Maschinen selbst zusammen zu schweißen. 1966 eröffnet er sein erstes Studio in Zürich. Im Folgejahr gründet er die Kieser Training AG und gibt damit seinem „Gebilde aus Schrott und Hoffnungen eine juristisch stringente Form“.
Konzentration auf das Wesentliche
Entgegen dem Zeitgeist bleibt Kieser – der ein großer Bauhaus-Bewunderer ist – bis auf einen kleinen Ausreißer in den 70er Jahren seiner puristischen Grundhaltung treu. Er reduziert sein Angebot auf den Kern des Trainings: Zweimal pro Woche jeweils 30 Minuten ohne Sauna, Bar, Spiegel und Musik. Sein Credo ist und bleibt das geführte Krafttraining an Maschinen.
Werner Kieser trifft Arthur Jones
Ein wichtiger Mentor ist der Amerikaner Arthur Jones – der legendäre Entwickler der Nautilus Trainingsmaschinen. Jones hatte schon seit 1939 an der Verbesserung von Krafttrainingsgeräten getüftelt und 1948 seine erste Prototypserie gebaut. Im Jahr 1970 gründete er schließlich die Firma Nautilus, die unangefochtener Marktführer im Bereich der Trainingsmaschinen wurde. "Ich war überzeugt von den Ideen und Maschinen und lieh mir Geld, um mein Studio 1978 als erster in Europa mit diesen neuartigen Trainingsmaschinen auszustatten“, erinnert sich Kieser. Ab 1980 wird Werner Kieser Generalimporteur für Nautilus-Maschinen in Europa.
Die Rückenmaschine hält Einzug
In jedem Kieser Training-Studio können Kunden heute ihre tiefliegenden Rückenmuskeln gezielt an der sogenannten „Lumbar Extension“ (LE) trainieren.
Bereits Anfang der 70er Jahre wurde ausgehend vom Center für Exercise Science an der Universität von Florida in Gainsville das bis dato größte Forschungsprojekt im Rahmen der Behandlung von chronischen Rückenschmerzen gestartet. Schon damals führten die Forscher den Schmerz auf eine Schwäche der Wirbelsäulenmuskulatur zurück. Jones investierte insgesamt über 100 Millionen US-Dollar in die Entwicklung der Test- und Therapiemaschinen für Rücken, Nacken und Knie. Er war es auch, der 1986 die Therapiemaschine entwickelte, die die technischen Voraussetzungen für eine aussagekräftige Funktionsdiagnostik und die Behandlungsmöglichkeiten bot.
Mitte der 80er Jahre erhält Werner Kieser einen Anruf von Jones mit den Worten: „Werner, wir haben das Rückenproblem gelöst.“ Kieser fliegt kurzerhand nach Florida, testet die Maschinen und absolviert einen Krafttest. „Obwohl ich gut trainiert war, habe ich mich gefühlt, als hätte ich noch nie in meinem Leben trainiert.“
Überzeugt von den Maschinen und mehr noch von den Ergebnissen der amerikanischen Forschung, eröffnen Kieser und seine Frau, Dr. med. Gabriela Kieser, 1990 in Zürich die erste europäische Praxis für Medizinische Kräftigungstherapie. Der Erfolg der Therapie ist spektakulär. Die meisten Patienten hatten bereits eine Odyssee von Therapien hinter sich. Aufgrund der Erfolge erscheinen Zeitungs- und Fernsehberichte. Durch den Trainingserfolg ermutigt, integrieren die Kiesers die Medizinische Kräftigungstherapie in Deutschland ab 1995 als festen Bestandteil ins Konzept.
Das Unternehmen wächst
Bereits Anfang der 80er Jahre steht Kieser vor der Entscheidung, ein zweites Studio zu gründen. Er beginnt zunächst in der Schweiz mit der Expansion durch Franchising. Zehn Jahre später eröffnet er einen ersten Pilotbetrieb in Frankfurt am Main und entschließt sich nach einer vierjährigen Testphase zur Expansion in Deutschland. Heute gibt es Franchise- und Tochterstudios in Australien, Deutschland, Luxemburg, Österreich, Spanien und natürlich in der Schweiz.
Was Kieser Training ausmacht – Forschung und Maschinentechnik
Werner Kieser hat dem Unternehmen nicht umsonst seinen Namen gegeben. Er steht für das, was er anbietet. Aufrichtigkeit, Gradlinigkeit und Reduktion auf das Wesentliche. Um den Qualitätsansprüchen gerecht bleiben zu können, hat Kieser Training im Gegensatz zu allen anderen Fitness-Anbietern eine eigene Forschungsabteilung, so dass das Angebot immer in Hinblick auf die neuesten Erkenntnisse der Wissenschaft überprüft und ggf. angepasst werden kann. Eine interne Abteilung für Maschinenentwicklung verbessert zudem kontinuierlich die bestehenden Maschinen und entwickelt auch neue Maschinen für spezielle Muskelgruppen, wie in den vergangenen Jahren die Beckenbodenmaschine für das gezielte Training der Beckenbodenmuskulatur und die Fußmaschinen zur Kräftigung des unteren Sprunggelenks.
Über Kieser Training
Kieser Training ist seit über 50 Jahren auf gesundheitsorientiertes, effizientes Krafttraining an eigens entwickelten Maschinen spezialisiert. Ziel des wissenschaftlich fundierten Konzeptes ist es, über den Muskel- und Kraftaufbau Atrophie-Probleme zu lösen und damit den Körper – insbesondere den Rücken – gesund und leistungsfähig zu erhalten. Das Schweizer Franchiseunternehmen wurde 1967 von Werner Kieser gegründet und gilt weltweit als internationaler Standard im gesundheitsorientierten Krafttraining. Derzeit gibt es über 150 Studios in Australien, Deutschland, Luxemburg, Österreich und der Schweiz.
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