Therapieablauf
Der folgende Therapieablauf trifft im Fall eines Rückenleidens zu. Bei Beschwerden anderer Art ist das Vorgehen jedoch beinahe identisch.
Ärztliche Vorabklärung
Die Medizinische Kräftigungstherapie wird immer vom Arzt verordnet. Nach eingehender klinischer Untersuchung und Auswertung der Rückenanalyse bespricht er mit Ihnen die beste Vorgehensweise. Ist eine Therapie angezeigt, erstellt der Arzt Ihren Therapieplan für 12 bis 18 Sitzungen, die jeweils ein- bis zweimal pro Woche statt finden. Begleitet werden Sie 1:1 von speziell ausgebildeten Therapeuten.
Therapie
In der ersten Sitzung werden Sie in die Medizinische Kräftigungstherapie eingeführt. Die Maschine wird auf Sie eingestellt, die schmerzfreie Beweglichkeit in der Wirbelsäule registriert und die tatsächliche Belastbarkeit Ihrer Rückenstreckmuskulatur erfasst und diese dann grafisch dargestellt.
In den folgenden Therapiesitzungen wird die tiefe Rückenstreckmuskulatur isoliert gekräftigt. Ihre Beweglichkeit und Belastbarkeit nimmt schrittweise zu. Ziel ist es, den Schmerzzustand zu verbessern, die Beweglichkeit der Wirbelsäule zu normalisieren, Schonhaltung und Angstvermeidungsverhalten abzubauen und Ihnen Sicherheit und Kraft für Ihre Alltagsbelastungen zu geben. Bei Therapieende sollte Ihr Kraftniveau dem Durchschnittswert gesunder Menschen entsprechen.
Neben dem spezifischen Rückentraining weden zusätzlich die Rumpf stabilisierenden Muskeln gekräftigt.
Ärztliche Therapiekontrolle
Nach jeder sechsten Sitzung kontrolliert der Arzt den Therapieverlauf. Die letzte Behandlung dient der ärztlichen Abschlussdiagnostik. Eine erneute Rückenanalyse zeigt den Therpieerfolg objektiv auf. Wenn Ihre Rückenmuskulatur während der Therapie ein normales Kraftniveau erreicht hat, ist sie alltäglichen Belastungen gewachsen. Hat sie dieses Niveau noch nicht erreicht, lohnt sich eine Verlängerung der Therapie um 6 Sitzungen.
Selbstständiges Training
Nach erfolgreicher Therapie empfiehlt sich, ein gesundheitsorientiertes Krafttrainings aufzunehmen. Erfahrungen zeigen, dass das Therapieresultat damit über Jahre erhalten werden kann.
